Extensión de tríceps

Durante o adestramento, mantén estables a cintura e as costas contra o respaldo e os brazos. Evite usar o balance do corpo para compensar a xeración de forza, que pode danar as articulacións dos ombreiros e a cintura. Asegúrese de que o tríceps soporta a forza con precisión.

Seleccione unha pila de peso adecuada en función da súa propia forza. Comeza cunha resistencia baixa para o primeiro uso e aumenta gradualmente. Evite as tensións musculares e as escordaduras articulares causadas polo exceso de peso.

Antes do adestramento, comprobe se os compoñentes como a pila de pesas, as asas e o asento están firmemente conectados. Se hai algunha soltura, axusta o tempo ou ponte en contacto co servizo posvenda de - para garantir a seguridade do adestramento.

Despois de cada adestramento, move lentamente os brazos e os ombreiros e estira para relaxar o tríceps. Evita a rixidez muscular e 结块 (bultos) e reduce o risco de dor e lesións despois do exercicio.

Construír unha base de produción estandarizada de máis de 10.000 metros cadrados, dividida en áreas de almacenamento de materias primas, procesamento, inspección de produtos acabados e áreas de loxística. O espazo suficiente para toda a operación do proceso - garante o fluxo de produción ordenado.

Introducir equipos avanzados a nivel internacional como o corte automático e a soldadura intelixente. Controla con precisión dimensións e procesos, mellora a eficiencia da produción e a precisión do produto e reduce os erros humanos.

Constrúe unha liña de produción flexible de varias categorías -. A produción anual de equipos de fitness convencionais supera os 100.000 conxuntos. Admite unha resposta rápida a pedidos a granel, con prazos de entrega estables e controlables para envíos grandes.

Reúne un equipo de produción profesional de 100 persoas, incluíndo técnicos superiores e enxeñeiros de procesos. Desde a operación e mantemento dos equipos ata a programación da produción, garantice a liberación eficiente da capacidade de produción e a optimización continua dos procesos.