24JulNon pasee na fita de correr á velocidade de camiñadaAo executar a fita, se é a velocidade de camiñada, use o exercicio de camiñada. Non te esquezas de correr neste momento e preste atención ao balanc...
ver máis
23JulUse razoablemente a función de axuste da pendente na fitaCase toda a fita ten unha función de axuste de pendente, que engade unha nova diversión aos usuarios que funcionan na fita. Non obstante, moitos co...
ver máis
22JulVarios elementos de selección de fitaPara os culturistas ordinarios, incluso a maioría dos adestradores, cando usan a fita, só poden usar o 70% das funcións deste instrumento de precis...
ver máis
21JulClasificación da fitaA fita mecánica está impulsada pola fricción entre o pé do corredor e o cinto de correr. En resumo, a fita eléctrica é conducida polo motor para ex...
ver máis
20JulComo usar correctamente a fita?Xiao Bian sabe que hai moitas formas de facer exercicio, e o xeito en que se usa a miúdo está en funcionamento. Moitas persoas irán ao ximnasio ou ...
ver máis
19JulComo limpar o cinto de correr da fitaEn primeiro lugar, limpe a correa de correr cun pano húmido. Debido á textura da operación, inevitablemente haberá sucidade entre as lagoas.
ver máis
18JulDébese prestar atención ao uso do remeiro interior.Nos equipos de formación, o remeiro interior é un dispositivo moi bo. Creo firmemente que hai quen o coñece ben, e hai moitos beneficios do remeiro...
ver máis
17JulFunciona o remeiro interior nos seus abdominalesAs persoas que queren exercer os seus músculos abdominais adoitan facer exercicios como o curling de barriga e o curling de barriga inversa. Non ha...
ver máis
16JulComo usar o remeiro interiorO remeiro interior tamén se chama Rower Indoor. É un equipo de fitness deseñado para simular e simular o remo. Antes de usar o remeiro interior, de...
ver máis
15JulO cinto de correr da fita eléctrica doméstica ordinaria axústase para a apert...Toda a fita necesita axustar o cinto de execución antes de saír da fábrica e despois da instalación, pero aínda pode aparecer lento despois dun per...
ver máis
14JulSentido común de uso seguro da fita eléctrica domésticaApague a fita só despois de confirmar que a fita está instalada completamente segundo as instrucións de instalación. Teña coidado de non bloquear o...
ver máis
13JulConsellos de compra de fita!Rendemento de seguridade da fita. O rendemento de seguridade da fita é moi importante e é fácil ferir ás persoas se o rendemento de seguridade é po...
ver máis













